Halbjahrestraining: SEI GUT ZU DIR

Intensive Begleitung zu mehr Selbstliebe, Selbstvertrauen und Selbstwert - erkenne wer DU wirklich bist!

Das Leben ist eine Entdeckungsreise, kein konkretes Ziel. So ist auch jede Veränderung ein Prozess, der seine Zeit braucht - denn jeder von uns ist individuell. Sich mit seiner eigenen Geschichte zu beschäftigen, die Vergangenheit und die eigenen Wunden und Prägungen anschauen und heilen, erfordert MUT, AUSDAUER und viel HINGABE... aber es lohnt sich sowas von. 

Alleine kann dieser Weg oft steinig erscheinen, denn unsere Schattenseiten können manchmal Dinge an die Oberfläche bringen, die sehr schmerzhaft sind. Um diese Schritte leichter zu meistern, bin ich als Deine Begleiterin da und biete Dir einen geschützten Rahmen, Halt und Unterstützung für Deine innere Transformation.

Aus der eigenen Erfahrung heraus - mit vielen Hochs und Tiefs in einem bewegten Leben mit vielen Herausforderungen und Lektionen - habe ich dieses Halbjahrestraining ins Leben gerufen und lade Dich nun dazu ein:

Dein Leben selbst-bewusster zu gestalten und die LIEBE zu Dir selbst als höchste Priorität anzusehen.

 Das Selbstliebe-Halbjahrestraining kann individuell auf die eigenen Wünsche und Bedürfnisse angepasst werden oder in einer kleinen Gruppe durchlaufen werden. 

Inhalte des Halbjahrestrainings:

• Wo stehe ich und was möchte ich verändern?
• Was will ich und was will ich wirklich?
• Klarheit, Ausrichtung und Kraft nach Außen bringen
• Bewusstes Erleben und Umgang mit Emotionen, Grundgefühlen und Selbstregulation
• Wahrnehmen von Scham, Schuld und inneren Begrenzungen
• Arbeiten mit dem Kommunikationstool "Herzsprechen"
• Herzöffnung und Wahrnehmen/Zeigen der eigenen Verletzlichkeit und wunden Punkten
• der Weg aus dem Kreislauf von Verteidigung und Beschuldigung
• Wahrnehmen und Umgang mit Triggern
• Trance/Hypnose
• Lösen von Glaubenssätzen
• Entwicklung der Eigenliebe auf allen Ebenen
• Kennenlernen der Kernressourcen nach Dr. Laurence Heller
• Aufstellungsarbeit in Einzelsitzungen: aus Verstrickungen herauskommen und neue Lösungsansätze entwickeln

Ablauf und Leistungen

Das Training beginnt mit einem Kennenlernnachmittag, bei dem wir uns gegenseitig vorstellen und über Deine Vorstellungen und Wünsche reden.

Wir treffen uns danach in 6 Einzelsitzungen (Live oder per Telefon) und gehen Deine Themen nach und nach an. Wir lassen uns führen von dem was Du brauchst, um eine tiefgründige, innige Verbindung zu Dir selbst aufzubauen.

Es gibt auch die Möglichkeit Tagesseminare zur Intensivierung und zum Üben dazu zu buchen.

Während des ganzen Halbjahrestrainings erhältst du Whats-App-Support von mir, wenn Du Fragen hast oder Dich in einer herausfordernden Situation im Alltag befindest.

Ich begleite Dich mit viel Sanftheit, Offenherzigkeit und Geduld auf Deinem Transformationsweg.  

Hast Du Lust, JETZT ein neues Leben anzufangen? Den Re-Start-Knopf zu drücken? 

Leg los und gestalte DEINE REALITÄT, wie Dein Herz sie sich vorstellt. Es ist Deine Reise, Dein Abenteuer, Dein Glück. 

DU BIST JETZT DRAN.